raid impérial compiègnois le 28 juin, dur ?

j'envisage de faire le 105 km, bien que faisant habituellement de la route. c'est vraiment hard au niveau difficultés ? ou ça passe avec l'endurance 4000 bornes de route depuis janvier ? raid impérial en + les ravitos ont l'ai assez rapprochés 6 sur le 105 km je crois

Si tu pars pas comme un boulet mais que tu roules intelligemment ça passe très bien. Avec les développements VTT tu passes sans blème ttes les difficultés.
En général sur le 105kms, tu as un repas aux environs des 80kms si ça n'a pas changé, tu vois donc après le repas si tu as encore du jus à savoir que les 20 kms restants sont pépères..

HUM pas si sur que la fin soit "pépère" comme tu le dit si bien Jean-Marc !
la distance est souvent rallongé (112 en 2008) et on va approché les 2000 de positif !
en tout cas venez nombreux c'est un SUPER parcours et les ravitos sont bien placés. Concernant le repas, au choix, mais la reprise en tjrs dur dur, pour ma part il sera à l'arrivée ! à Dimanche !
@+js

Si tu remets la machine en marche doucement après le repas ça revient bien......moi je l'ai fait à plusieurs reprises et les 1ères éditions le repas était donné une fois le R.I.C terminé....
Depuis quelques éditions ils donnent le repas à peu près à 20-30 kms de la fin, libre à chacun de s'arrêter ou pas......
2000mètres de dénivellé c'est rien du tout Jean-Seb!!!!!......c'est le dénivelé d'une petite cyclosportive....

alors spadmaniac, tes impressions sur ce raid impérial et ses 108kms

finalement je n'y suis pas allé. il me faudrait plus d'entraînement VTT et surtout 1 vrai VTT (quand c'est trop pentu je fais les descentes à pied !) j'ai fait de la route à la place

Spadmaniac a écrit:

finalement je n'y suis pas allé. il me faudrait plus d'entraînement VTT et surtout 1 vrai VTT (quand c'est trop pentu je fais les descentes à pied !) j'ai fait de la route à la place

Tu t'es dégonflé, quoi!!!!!!!

oui et c'était plutôt rare de ma part finalement mon objectif route était montagnard et fut réussi le 5 juillet